Устройства и аксесоари
Creamy Coconut Dhal
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
yellow onions cut in halves240 g
-
fresh green chillies deseeded1 - 2
-
tomatoes cut in quarters150 g
-
red lentils250 g
-
coconut milk400 g
-
ground turmeric1 tsp
-
curry powder1 tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
2 tsp white mustard seedsblack mustard seeds2 tsp
-
water300 g
-
½ vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock powder homemade or store-bought½ tsp
-
120 g fresh spinach leaves, coarsely choppedbaby spinach leaves coarsely chopped120 g
-
fresh coriander leaves coarsely chopped, to garnish2 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
20.5 g
Калории
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Мазнини
15.4 g
Въглехидрати
55.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Our Kitchens are a Window to the World
40 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAncho chilli bean bowl
1ч.
Sweet potato and grain salad
1ч. 30 мин.
Vegetable and Chickpea Tagine
50 мин.
Melanzane parmigiana
2ч. 5 мин.
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 мин.
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 мин.
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16ч.
Harissa eggplant, tomato and halloumi
50 мин.
Lemon Pasta
35 мин.
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 мин.
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55 мин.
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 мин.