Ven Pongal

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 45 мин.

4 portions

Съставки

toor dal, split pigeon peas dried
6 oz
water divided
36 oz
sona masoori rice
6 oz
ghee
2 oz
ground black pepper plus extra to garnish
2 tsp
cumin seeds
2 tsp
ginger peeled and sliced into rounds
1 inch
fresh green chilies split lengthwise, destemmed and deseeded
2 - 3
roasted cashews plus extra to garnish
1 ½ oz
hing powder (asafoetida)
1 pinch
fresh curry leaves
5 - 6
salt to taste
2 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1204 mg

Протеин 3.3 g

Калории 1598.5 kJ / 382.1 kcal

Мазнини 19.3 g

Фибри 4.2 g

Наситените мазнини 9 g

Въглехидрати 48.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Naan Stop Comfort - Flavors of India 12 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pear and Coconut Muesli

10 мин.

Three Egg French Omelet

30 мин.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 мин.

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 мин.

Crêpes

1ч. 15 мин.

Savory Three Cheese Tart

1ч. 50 мин.

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 мин.

Yogurt Custard Toast with Bacon

40 мин.

French Toast

40 мин.

Crispy Donuts

2ч. 30 мин.

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 мин.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2ч. 5 мин.

Покажи всичко