Преминете към основното съдържание Търсене

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
4.6 58 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 8ч. 10 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Pekannüsse
    30 g
  • Äpfel in Stücken (2 cm)
    120 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Leinsamen
    40 g
  • Milch
    250 g
    250 g Hafermilch
  • Joghurt z.B. High Protein
    180 g
  • Honig
    2 TL
  • Matcha-Pulver
    1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 112 mg
Протеин 17 g
Калории 2074 kJ / 496 kcal
Мазнини 28 g
Фибри 11 g
Наситените мазнини 7 g
Въглехидрати 49 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ein Tisch voller Freude 30 Рецепти
Австрия
Glücksessen 12 Рецепти
Австрия
Powerfrauen 5 Рецепти
Австрия
Starke Tage 16 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.2(22)

10min

Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck

4.6(23)

50min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

4.1(186)

20min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(250)

35min

Couscous mit Nüssen und Kokos (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

Nessuna valutazione

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Nessuna valutazione

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

3.7(3)

30min

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

3.7(3)

1h

Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)

4.7(6)

45min

Herzhaftes Genussboard

5.0(2)

50min

Pochierte Eier

4.3(134)

15min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.9(12)

55min

 Покажи всичко