Преминете към основното съдържание Търсене

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
4.5 54 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 8ч. 10 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Pekannüsse
    30 g
  • Äpfel in Stücken (2 cm)
    120 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Leinsamen
    40 g
  • Milch
    250 g
    250 g Hafermilch
  • Joghurt z.B. High Protein
    180 g
  • Honig
    2 TL
  • Matcha-Pulver
    1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 112 mg
Протеин 17 g
Калории 2074 kJ / 496 kcal
Мазнини 28 g
Фибри 11 g
Наситените мазнини 7 g
Въглехидрати 49 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ein Tisch voller Freude 30 Рецепти
Австрия
Glücksessen 12 Рецепти
Австрия
Powerfrauen 5 Рецепти
Австрия
Starke Tage 16 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

4.3(38)

55 min

Toastbrot

4.6(592)

16 godz.

Pochierte Eier

4.4(121)

15 min

Vitales Genussboard

4.6(5)

30 min

Erdnuss-Pancakes

4.2(168)

40 min

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

4.7(113)

30 min

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

4.5(209)

20 min

Vegane Eierspeise

4.1(366)

10 min

Arme Ritter

4.6(544)

20 min

Erdbeer-Passionsfrucht-Konfitüre

5.0(8)

45 min

Apfel-Couscous-Frühstück

4.0(63)

50 min

Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck

4.6(23)

50 min

 Покажи всичко