Sauté de champignons mélangés

4.0 2 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portion

Съставки

45 g d'eau
140 g de champignons de Paris frais en quartiers
140 g de champignons shiitaké frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul cube
15 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de sauce de soja selon le goût

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 212.3 mg

Протеин 2.2 g

Калории 454 kJ / 108.5 kcal

Мазнини 10.1 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 4.5 g

Въглехидрати 3.7 g

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