Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 8ч.

2 portions

Съставки

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 99.5 mg

Протеин 23 g

Калории 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Мазнини 27.8 g

Фибри 11.6 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 50.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fabulous 50+ 5 Рецепти
Съединени щати

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Poached Eggs

15 Min

Mushroom and Spinach Strata

2 Std. 10 Min

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 Min

Two Second Breakfast

5 Min

Cold and Flu Tea Bombs

6 Std. 25 Min

Coffee Shop Egg Bites

50 Min

Pancakes and Waffles

40 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Steamed Egg Cups

20 Min

Classic Pancakes

50 Min

Fluffy Baked Omelet

35 Min

Liver Detox

5 Min

Покажи всичко