Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9 10 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 8ч.

2 portions

Съставки

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 99.5 mg

Протеин 23 g

Калории 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Мазнини 27.8 g

Фибри 11.6 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 50.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fabulous 50+ 5 Рецепти
Съединени щати

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Savory Rice Porridge (Congee)

35 мин.

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 мин.

Turmeric Ginger Shot

5 мин.

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45 мин.

Granola

55 мин.

Green Day Juice

5 мин.

Peanut Butter and Jam Muffins

30 мин.

Egg Puffs

25 мин.

Fright Night Egg Eyes

Няма оценки

CB & J Chia Pudding

4ч.

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

30 мин.

Strawberry Protein Shake

10 мин.

Покажи всичко