Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

4.5 24 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 porcje

Съставки

4 plastry boczku parzonego, wędzonego
800 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
10 g orzeszków piniowych

10 g migdałów, w płatkach
1 ząbek czosnku
30 g liści bazylii, świeżych
40 g oliwy z oliwek
4 jajka
pieprz czarny, mielony do oprószenia

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 429.9 mg

Протеин 16.3 g

Калории 1550.6 kJ / 370.6 kcal

Мазнини 30.3 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 8.5 g

Въглехидрати 7.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Рецепти
Полша

Przepisy w stylu keto 61 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 Std. 55 Min

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1 Std. 30 Min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 Min

Shakshuka na Varomie

35 Min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.

Shakshuka z patelni

50 Min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 Min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 Min

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

40 Min

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1 Std. 30 Min

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 Min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 Min

Покажи всичко