Устройства и аксесоари
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
2 porcje
Съставки
-
450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
60 g oleju
-
30 g sosu sojowego, light
-
15 g octu ryżowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
566.4 mg
Протеин
4.5 g
Калории
1341.9 kJ /
320.7 kcal
Мазнини
30.2 g
Фибри
2.9 g
Наситените мазнини
4.3 g
Въглехидрати
11.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоDyniowe ragout z ryżem
1ч.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 мин.
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 мин.
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 мин.
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 мин.
Risotto z burakami i balsamico
40 мин.
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1ч. 15 мин.
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30 мин.
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1ч. 10 мин.
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 мин.
Wegańskie zielone curry z tofu
25 мин.
Pęczotto z dynią i kurkami
1ч. 10 мин.