Устройства и аксесоари
Green Godess Salade
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
8 portie
Съставки
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (по избор)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (по избор)2 - 4 tl
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Натрий
658 mg
Протеин
3 g
Калории
636 kJ /
152 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
4.5 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
12 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоVerse Tomatensoep
30 мин.
Koninginnenhapje
55 мин.
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Няма оценки
Griekse salade met gestoomde kip
Няма оценки
Salade van cannellinibonen
Няма оценки
Pastasalade met Kip
1ч. 15 мин.
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1ч.
Pompoen Tahini Puree
40 мин.
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 мин.
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 мин.
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 мин.
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
Няма оценки