Устройства и аксесоари
Green Godess Salade
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
8 portie
Съставки
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (по избор)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (по избор)2 - 4 tl
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Натрий
658 mg
Протеин
3 g
Калории
636 kJ /
152 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
4.5 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
12 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоZalmfilet met boekweit en asperges
40min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min
Hummus van rode biet
10min
Verse Tomatensoep
30min
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25min
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Geen beoordelingen
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min
Snelle regenboogsalade
10min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Vegan kaas dip
40min
Tonijnkroketten
1u. 30min