Устройства и аксесоари
Green Godess Salade
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
8 portie
Съставки
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (по избор)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (по избор)2 - 4 tl
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Натрий
658 mg
Протеин
3 g
Калории
636 kJ /
152 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
4.5 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
12 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоKoninginnenhapje
55 мин.
Garnaalkroketten
24ч.
Mousse van ham
10 мин.
Salade van Rode Biet en Aardbei
5 мин.
Hummus van rode biet
10 мин.
Russische salade
25 мин.
Rode bietensalade
10 мин.
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Няма оценки
Salade van cannellinibonen
Няма оценки
Pastasalade met Kip
Няма оценки
Pompoen Tahini Puree
40 мин.
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 мин.