Устройства и аксесоари
Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
600 gram
Съставки
-
ui gehalveerd60 g
-
teentjes knoflook3 - 4
-
tomaat gehalveerd80 g
-
zoete paprikapoeder3 el
-
Isot peper, geplet (zie tip)1 - 2 tl
-
sumak3 tl
-
komijn, gemalen2 tl
-
peper, gemalen3 snuifjes
-
zout1 - 1 ½ tl
-
65 g Turkse peperpasta (Biber Salçası)Turkse peperpasta (Biber Salçası)65 g
-
tomatenpuree40 g
-
olijfolie65 g
-
granaatappelsiroop (Nar ekşisi) en een beetje meer om te serveren10 - 30 gram
-
citroensap1 ½ tl
-
suiker2 tl
-
water (kamertemperatuur)220 g
-
bulgur donker, extra fijn, zie tip300 g
-
peterselie, vers geplukt, fijngehakt (zie tip)15 g
-
ijsbergsla om te serveren15 - 20 bladeren
-
munt, vers geplukt, om te serveren3 - 4 stengels
-
rucola om te serveren10 - 15 bladeren
-
citroenen om te serveren1 - 2
Трудност
средно
Хранене за 20 gram
Натрий
109 mg
Протеин
2 g
Калории
284 kJ /
68 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
0 g
Въглехидрати
10.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоHummus van rode biet
10 мин.
Gougère-soezen met zalmmousse
25ч. 35 мин.
Hamkroketten met snelle bechamelsaus
9ч. 15 мин.
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 мин.
Salade van Rode Biet en Aardbei
Няма оценки
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Няма оценки
Tumis Buncis
Няма оценки
Groente-Omeletten
30 мин.
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12ч. 20 мин.
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 мин.
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Няма оценки
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Няма оценки