Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

600 gram

Съставки

ui gehalveerd
60 g
teentjes knoflook
3 - 4
tomaat gehalveerd
80 g
zoete paprikapoeder
3 el
Isot peper, geplet (zie tip)
1 - 2 tl
sumak
3 tl
komijn, gemalen
2 tl
peper, gemalen
3 snuifjes
zout
1 - 1 ½ tl
Turkse peperpasta (Biber Salçası)
65 g
65 g Turkse peperpasta (Biber Salçası)
tomatenpuree
40 g
olijfolie
65 g
granaatappelsiroop (Nar ekşisi) en een beetje meer om te serveren
10 - 30 gram
citroensap
1 ½ tl
suiker
2 tl
water (kamertemperatuur)
220 g
bulgur donker, extra fijn, zie tip
300 g
peterselie, vers geplukt, fijngehakt (zie tip)
15 g
ijsbergsla om te serveren
15 - 20 bladeren
munt, vers geplukt, om te serveren
3 - 4 stengels
rucola om te serveren
10 - 15 bladeren
citroenen om te serveren
1 - 2

Трудност

средно

Хранене за 20 gram

Натрий 109 mg

Протеин 2 g

Калории 284 kJ / 68 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 10.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zalmfilet met boekweit en asperges

40 Min

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 Min

Hummus van rode biet

10 Min

Verse Tomatensoep

30 Min

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25 Min

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Keine Bewertungen

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20 Min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 Min

Snelle regenboogsalade

10 Min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40 Min

Vegan kaas dip

40 Min

Tonijnkroketten

1 Std. 30 Min

Покажи всичко