Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.7 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 8ч.

4 portion

Съставки

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 123 mg

Протеин 12.2 g

Калории 1342.3 kJ / 320.8 kcal

Мазнини 11.6 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 4.8 g

Въглехидрати 43.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recipes for Diabetics - CA 11 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crêpes

1h 15min

Classic Pancakes

50min

Pancakes and Waffles

40min

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Baked Spinach and Eggs

35min

Crêpes

1h 15min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5min

Strawberry Shortcake Waffle

40min

Coloured Eggs

Nessuna valutazione

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Nessuna valutazione

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Покажи всичко