Преминете към основното съдържание Търсене
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
3.0 4 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 8ч.
4 portion
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
    170 g
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    570 g
  • oat flake
    85 g
  • chia seed
    1 tbsp
  • vanilla extract, natural
    2 tsp
  • maple syrup plus 2 tsp to serve
    1 tbsp
  • ricotta cheese, fresh
    60 g
  • raisin, all varieties
    45 g
  • cinnamon, ground
    1 tsp
  • lemon zest
    1 tsp
  • water
    170 g
  • walnuts, chopped
    2 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 123 mg
Протеин 12.2 g
Калории 1342.3 kJ / 320.8 kcal
Мазнини 11.6 g
Фибри 6 g
Наситените мазнини 4.8 g
Въглехидрати 43.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recipes for Diabetics - CA 11 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fresh Orange Juice

4.5(91)

5 мин.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.7(68)

20 мин.

Gut Immunity Shot

4.7(30)

5 мин.

Coloured Eggs

5.0(1)

40 мин.

Cashew and Cacao Smoothie

4.0(2)

5 мин.

Steamed Frittata Egg Cups

4.3(12)

45 мин.

Steamed Poached Eggs

4.7(6)

15 мин.

Granola

4.9(64)

55 мин.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.7(3)

15 мин.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.3(4)

8ч.

Three Egg French Omelet

3.8(18)

30 мин.

Greek Yogurt

3.0(2)

11ч. 40 мин.

 Покажи всичко