Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.7 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 portions

Съставки

walnut, shelled
45 g
45 g hazelnut, skin on or blanched
oat flakes
85 g
oat milk
500 g
cinnamon, ground
½ tsp
salt
1 pinch
goji berry, dried
15 g
apple (any type) sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (по избор) to taste

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 16.6 g

Калории 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Мазнини 20.4 g

Фибри 15.7 g

Въглехидрати 85.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

We celebrate our UNIQUENESS 21 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 мин.

Crêpes

1ч. 15 мин.

Dutch Baby Pancake

20 мин.

Cashew and Cacao Smoothie

5 мин.

Green Day Juice (Metric)

5 мин.

Caprese Frittata

30 мин.

Mini Frittatas

35 мин.

Baked Beans with Maple Syrup

31ч. 5 мин.

Gut Immunity Shot

5 мин.

Breakfast Smoothie

5 мин.

Steamed Frittata Egg Cups

45 мин.

Strawberry Shortcake Waffle

40 мин.

Покажи всичко