Преминете към основното съдържание Търсене
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
4.0 1 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 portion
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • quinoa of choice
    100 g
  • water plus extra to soak
    795 g
  • cilantro, fresh leaves only, plus extra to serve
    15 g
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    85 g
  • Mexican-style chilli powder
    1 ½ tsp
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    15 g
  • lime juice
    15 g
  • salmon fillet, fresh, skinless
    300 g
  • kidney bean, canned no-added salt, drained and rinsed (see Tip)
    395 g
  • cherry tomato quartered
    170 g
  • red onion thinly sliced
    100 g
  • baby leaf salad, mixed
    70 g
  • avocado (approx. 3.5 oz), sliced
    1
  • black pepper, ground to taste
  • red chilli, long trimmed and thinly sliced, to serve (optional)
    1
  • lime cut into wedges, to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 457.1 mg
Протеин 26.8 g
Калории 1948.7 kJ / 465.8 kcal
Мазнини 21.7 g
Фибри 10.9 g
Наситените мазнини 4.1 g
Въглехидрати 42.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recipes for Diabetics - CA 11 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

BBQ Pulled Chicken

4.2(11)

40 мин.

Pulled Pork Burgers

4.6(8)

4ч. 50 мин.

Chicken breasts pizzaiola

4.7(918)

55 мин.

Browned Pork Rice

4.8(15)

1ч.

Carnitas

4.7(3)

50 мин.

Chinese pork with vegetables

4.0(20)

1ч. 20 мин.

Baked Kibbeh (Kibbeh Bil Sanieh)

Няма оценки

Kibbeh with Yoghurt Dip

Няма оценки

Kid friendly butter chicken

Няма оценки

Chili con carne

4.1(8)

30 мин.

Chicken Caprese Pasta Salad

2.0(1)

25 мин.

Beef Koftas with Saffron Yogurt

Няма оценки

 Покажи всичко