Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

4.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 portion

Съставки

quinoa of choice
100 g
water plus extra to soak
795 g
cilantro, fresh leaves only, plus extra to serve
15 g
plain yogurt high protein (see Tip)
85 g
Mexican-style chilli powder
1 ½ tsp
garlic clove
1
extra virgin olive oil
15 g
lime juice
15 g
salmon fillet, fresh, skinless
300 g
kidney bean, canned no-added salt, drained and rinsed (see Tip)
395 g
cherry tomato quartered
170 g
red onion thinly sliced
100 g
baby leaf salad, mixed
70 g
avocado (approx. 3.5 oz), sliced
1
black pepper, ground to taste
red chilli, long trimmed and thinly sliced, to serve (optional)
1
lime cut into wedges, to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 457.1 mg

Протеин 26.8 g

Калории 1948.7 kJ / 465.8 kcal

Мазнини 21.7 g

Фибри 10.9 g

Наситените мазнини 4.1 g

Въглехидрати 42.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recipes for Diabetics - CA 11 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1ч.

Chicken Coq au Vin (Betty) Metric

2ч. 15 мин.

Meatballs with tomato sauce

45 мин.

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Няма оценки

Golden Spiced Turkey Kefta

30 мин.

Chicken garam masala

50 мин.

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

1ч. 30 мин.

Savory Butternut Squash Pies

Няма оценки

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Няма оценки

Lemon Garlic Chicken

30 мин.

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 мин.

Baked Pork Tenderloin with Rice

Няма оценки

Покажи всичко