Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

4.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 portion

Съставки

quinoa of choice
100 g
water plus extra to soak
795 g
cilantro, fresh leaves only, plus extra to serve
15 g
plain yogurt high protein (see Tip)
85 g
Mexican-style chilli powder
1 ½ tsp
garlic clove
1
extra virgin olive oil
15 g
lime juice
15 g
salmon fillet, fresh, skinless
300 g
kidney bean, canned no-added salt, drained and rinsed (see Tip)
395 g
cherry tomato quartered
170 g
red onion thinly sliced
100 g
baby leaf salad, mixed
70 g
avocado (approx. 3.5 oz), sliced
1
black pepper, ground to taste
red chilli, long trimmed and thinly sliced, to serve (optional)
1
lime cut into wedges, to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 457.1 mg

Протеин 26.8 g

Калории 1948.7 kJ / 465.8 kcal

Мазнини 21.7 g

Фибри 10.9 g

Наситените мазнини 4.1 g

Въглехидрати 42.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recipes for Diabetics - CA 11 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

North Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

3ч. 25 мин.

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 мин.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 мин.

Korean Fried Chicken

3ч. 10 мин.

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

30 мин.

Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth

1ч. 10 мин.

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

13ч. 20 мин.

Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM5) Metric

2ч.

Acadian Chicken Fricot

1ч. 30 мин.

Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)

1ч. 50 мин.

Mini Chicken Tortas Al Pastor

Няма оценки

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

Няма оценки

Покажи всичко