Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

25 pieces

Съставки

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 108.8 mg

Протеин 8 g

Калории 547.4 kJ / 130.8 kcal

Мазнини 6.5 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 10.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

High Protein 12 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini chicken pies

1ч. 20 мин.

Tuatua fritters

45 мин.

Cranberry chocolate snack bars

1ч. 40 мин.

Teriyaki salmon bao

1ч. 50 мин.

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1ч. 10 мин.

Waffle cones

35 мин.

Herb and garlic dip

5 мин.

Cauliflower buffalo bites

35 мин.

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45 мин.

Buckwheat and date bliss balls

24ч. 20 мин.

Chocolate fruit and nut squares

1ч. 10 мин.

Energy breakfast bars

40 мин.

Покажи всичко