Protein Bars

Protein Bars

2.9 28 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

25 pieces

Съставки

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 108.8 mg

Протеин 8 g

Калории 547.4 kJ / 130.8 kcal

Мазнини 6.5 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 10.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

High Protein 12 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pickled watermelon rind

1h 30min

Oatcakes with Moroccan hommus

50min

Spiced lamb flatbread

2h

Vada

2h 35min

Cheese and bacon hedgehog

24h 30min

Homemade nacho chips with cheese sauce

4h 15min

Lebanese-style hommus

13h 15min

Luo bo gao (radish cakes)

25h 20min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1h 50min

Savoury herb baked ricotta

2h 40min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3h 10min

Matcha baked oats

40min

Покажи всичко