Spiralized Spanish Tortilla (Tortilla De Patatas)

Spiralized Spanish Tortilla (Tortilla De Patatas)

4.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 35 мин.

6 portions

Съставки

floury potatoes medium sized, peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
500 - 600 g
yellow onions cut in halves
120 g
olive oil plus 5 tbsp for frying
40 g
eggs
6
salt adjust to taste
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 317.1 mg

Протеин 8.1 g

Калории 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Мазнини 21.3 g

Фибри 2.4 g

Наситените мазнини 3.8 g

Въглехидрати 18.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Let's Spiralize 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1ч. 15 мин.

Asparagus risotto

40 мин.

Vegetarian Chili

50 мин.

Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah

1ч. 5 мин.

High Protein Egg Bake

20 мин.

Coconut Dhal

20 мин.

Lentil moussaka

3ч. 30 мин.

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

30 мин.

Melanzane parmigiana

2ч. 5 мин.

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

1ч. 30 мин.

Pierogi (Cheese dumplings)

1ч. 30 мин.

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 мин.

Покажи всичко