Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

3.0 2 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч.

4 portions

Съставки

sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
600 - 700 g
eggs
2
salt plus 2 pinches for egg
½ tsp
ground black pepper
4 pinches
cooking oil to pan-fry
garlic clove
1
sun-dried tomatoes in oil drained
80 g
coriander leaves
2 sprigs
skinless chicken breasts cut in small pieces
400 g
salt
½ tsp
guacamole homemade or store bought
8 tbsp
mixed vegetables (e.g. lettuce, alfalfa sprouts)
50 g
cheddar cheese
4 slices

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 1045.3 mg

Протеин 38.3 g

Калории 2251.9 kJ / 538.2 kcal

Мазнини 22.7 g

Фибри 9.2 g

Наситените мазнини 8.7 g

Въглехидрати 47.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralize Your Life 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Curried Lentils

Curried Lentils

5ч. 15 мин.

Cauliflower rice pilaf with sweet potato

Cauliflower rice pilaf with sweet potato

40 мин.

Walnut and spinach pesto

Walnut and spinach pesto

5 мин.

Moroccan Quorn with Bulgar Wheat

Moroccan Quorn with Bulgar Wheat

40 мин.

Hand Ripped Cabbage

Hand Ripped Cabbage

20 мин.

Potato and green pea curry

Potato and green pea curry

50 мин.

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts

1ч. 5 мин.

Potato 'pizzas'

Potato 'pizzas'

1ч.

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 мин.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 мин.

Coconut Dhal

Coconut Dhal

25 мин.

Puy Lentil Dip

Puy Lentil Dip

45 мин.

Покажи всичко