Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

3.0 3 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч.

4 portions

Съставки

sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
600 - 700 g
eggs
2
salt plus 2 pinches for egg
½ tsp
ground black pepper
4 pinches
cooking oil to pan-fry
garlic clove
1
sun-dried tomatoes in oil drained
80 g
coriander leaves
2 sprigs
skinless chicken breasts cut in small pieces
400 g
salt
½ tsp
guacamole homemade or store bought
8 tbsp
mixed vegetables (e.g. lettuce, alfalfa sprouts)
50 g
cheddar cheese
4 slices

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 1045.3 mg

Протеин 38.3 g

Калории 2251.9 kJ / 538.2 kcal

Мазнини 22.7 g

Фибри 9.2 g

Наситените мазнини 8.7 g

Въглехидрати 47.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralize Your Life 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ancho chilli bean bowl

1 Std.

Sweet potato and grain salad

1 Std. 30 Min

Vegetable and Chickpea Tagine

50 Min

Melanzane parmigiana

2 Std. 5 Min

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

45 Min

Sweet Potato Curry with Broccoli

30 Min

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

16 Std.

Harissa eggplant, tomato and halloumi

50 Min

Lemon Pasta

35 Min

Warm broccoli salad with rocket pesto

30 Min

Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric

55 Min

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40 Min

Покажи всичко