Преминете към основното съдържание Търсене
Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich
3.0 3 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
    600 - 700 g
  • eggs
    2
  • salt plus 2 pinches for egg
    ½ tsp
  • ground black pepper
    4 pinches
  • cooking oil to pan-fry
  • garlic clove
    1
  • sun-dried tomatoes in oil drained
    80 g
  • coriander leaves
    2 sprigs
  • skinless chicken breasts cut in small pieces
    400 g
  • salt
    ½ tsp
  • guacamole homemade or store bought
    8 tbsp
  • mixed vegetables (e.g. lettuce, alfalfa sprouts)
    50 g
  • cheddar cheese
    4 slices

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 1045.3 mg
Протеин 38.3 g
Калории 2251.9 kJ / 538.2 kcal
Мазнини 22.7 g
Фибри 9.2 g
Наситените мазнини 8.7 g
Въглехидрати 47.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralize Your Life 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Curried Lentils

4.5(88)

5 h 15 min

Satay noodle salad

4.3(182)

35 min

Amritsari dal

4.3(43)

26 h

Potato Pancakes

4.5(77)

45 min

Pizza Margherita

4.7(119)

2 h 10 min

Filo spinach slice

4.4(77)

55 min

Green Goddess Spelt Pasta

4.0(1)

15 min

Tomato pasta with vegetables and feta

4.3(275)

30 min

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5(100)

30 min

Melanzane parmigiana

4.3(72)

2 h 5 min

Avial (vegetables in yoghurt)

4.1(18)

30 min

Ancho chilli bean bowl

4.9(31)

1 h

 Покажи всичко