Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

3.0 3 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч.

4 portions

Съставки

sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
600 - 700 g
eggs
2
salt plus 2 pinches for egg
½ tsp
ground black pepper
4 pinches
cooking oil to pan-fry
garlic clove
1
sun-dried tomatoes in oil drained
80 g
coriander leaves
2 sprigs
skinless chicken breasts cut in small pieces
400 g
salt
½ tsp
guacamole homemade or store bought
8 tbsp
mixed vegetables (e.g. lettuce, alfalfa sprouts)
50 g
cheddar cheese
4 slices

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 1045.3 mg

Протеин 38.3 g

Калории 2251.9 kJ / 538.2 kcal

Мазнини 22.7 g

Фибри 9.2 g

Наситените мазнини 8.7 g

Въглехидрати 47.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralize Your Life 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mushroom risotto

30 мин.

Tomato and lentil dahl

35 мин.

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40 мин.

Stir fried broccoli with carrot

15 мин.

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2ч. 15 мин.

Curried Lentils

5ч. 15 мин.

Fettuccine Alfredo

40 мин.

Broccoli and three cheese pasta bake

40 мин.

Zucchini, lentil and coconut stew

30 мин.

Hand Ripped Cabbage

20 мин.

Feta, spinach and potato frittata

1ч.

Vegetarian chilli

35 мин.

Покажи всичко