Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 157.4 mg

Протеин 2.6 g

Калории 938.6 kJ / 224.3 kcal

Мазнини 19.5 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 3.1 g

Въглехидрати 11.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralize Your Life 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chicken Shawarma Bowl

1ч.

Creamy Broccoli Salad

10 мин.

Beetroot, pear and blue cheese salad

1ч. 10 мин.

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

1ч. 15 мин.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 мин.

Pork gyoza with soy dipping sauce

1ч.

Shrimp Aguachile

15 мин.

Chickpea Ratatouille

1ч.

Warm Turkey and Green Bean Salad

35 мин.

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

1ч. 30 мин.

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50 мин.

Smoked salmon terrine

24ч. 25 мин.

Покажи всичко