Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 157.4 mg

Протеин 2.6 g

Калории 938.6 kJ / 224.3 kcal

Мазнини 19.5 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 3.1 g

Въглехидрати 11.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralize Your Life 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Asian Chopped Salad

20 мин.

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

30 мин.

Curried Coleslaw

10 мин.

Aussie Potato Salad

1ч. 30 мин.

Chunky Coleslaw

5 мин.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 мин.

Smoky Couscous Salad

20 мин.

Bruschetta

3ч.

Super Quick Broccoli Salad

5 мин.

Cypriot grain salad

45 мин.

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1ч. 30 мин.

Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing

15 мин.

Покажи всичко