Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 157.4 mg

Протеин 2.6 g

Калории 938.6 kJ / 224.3 kcal

Мазнини 19.5 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 3.1 g

Въглехидрати 11.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralize Your Life 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crispy Smashed Potato Salad

1ч. 30 мин.

Warm capsicum and tomato salad with olives

50 мин.

Mediterranean Green Goddess Salad

40 мин.

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20 мин.

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30ч.

Seared Scallops with Sweet Potato Purée

30 мин.

Rosemary meat pies

3ч. 30 мин.

Tandoori chicken

45 мин.

Creamy Broccoli Salad

10 мин.

Egg Salad

30 мин.

Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée

1ч. 20 мин.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 мин.

Покажи всичко