Lenticchie in umido

4.6 33 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
6 porzioni

Съставки

  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 170 g di cipolla dorata in quarti
  • 150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
  • 40 g di gambo di sedano a pezzi (0.5-1 cm)
  • 1100 g di acqua
  • 2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
  • 300 g di lenticchie secche

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 34.4 mg
Протеин 12.9 g
Калории 954.5 kJ / 228.1 kcal
Мазнини 4 g
Фибри 6.6 g
Наситените мазнини 0.6 g
Въглехидрати 36.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко