Lenticchie in umido

4.6 81 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

6 porzioni

Съставки

20 g di olio extravergine di oliva
170 g di cipolla dorata in quarti
150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
40 g di gambo di sedano a pezzi (0.5-1 cm)
1100 g acqua
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
300 g di lenticchie secche

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 34.4 mg

Протеин 12.9 g

Калории 954.5 kJ / 228.1 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 6.6 g

Наситените мазнини 0.6 g

Въглехидрати 36.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cottura Aperta 43 Рецепти
Италия

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Рецепти
Италия

Quotidiana 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zuppa di pollo e cavolfiori

40min

Salmorejo

15min

Zuppa di lenticchie in vasocottura

1h 10min

Gamberoni in guazzetto

40min

Polenta al formaggio

1h

Minestra di orzo e piselli secchi

1h

Minestra di zucca, castagne e fagioli

40min

Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)

50min

Zuppa Thenthuk

1h

Zuppa di piselli spezzati e prosciutto

1h 25min

Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri

1h

Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche

1h 10min

Покажи всичко