Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

4.3 42 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 Portionen

Съставки

Rucola-Pesto

Parmesan in Stücken (2 cm)
60 g
Bio-Zitrone
1
Pinienkerne
30 g
Knoblauchzehen
2
Rucola
85 g
Olivenöl, nativ
75 g
Salz
¼ TL

Gemüse und Fertigstellung

Olivenöl zum Einfetten
Brokkoliröschen
560 g
rote Zwiebeln in dünnen Scheiben (1 mm)
220 g
Cherry-Tomaten halbiert
220 g
Feta zerbröckelt
150 g
Bio-Zitronen halbiert
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 497 mg

Протеин 12 g

Калории 1383 kJ / 331 kcal

Мазнини 27 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 8 g

Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Am Tisch mit Freunden 9 Рецепти
Швейцария

Choche wiä no niä. 203 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)

1ч. 15 мин.

Peperoni-Hummus

50 мин.

Gemüse-Korma

55 мин.

Indisches Gemüsecurry

1ч. 10 мин.

Gebratener chinesischer Kabis

20 мин.

Reibekuchen

45 мин.

Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout

45 мин.

Börek vom Backblech

1ч.

Vegane Bolognese

50 мин.

Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse

50 мин.

Spinatknödel auf Tomatenragout

1ч.

Kürbisrisotto

35 мин.

Покажи всичко