Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1 8 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 8ч.

4 portions

Съставки

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 123 mg

Протеин 13.5 g

Калории 1510 kJ / 360 kcal

Мазнини 15.5 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 6.3 g

Въглехидрати 40 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recipes for Diabetics 26 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ham and Spinach Egg Wrap

40 мин.

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 мин.

Mocha Butter Coffee

5 мин.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 мин.

Protein Boosted Acai Smoothie

10 мин.

Steamed Banana Muffins

30 мин.

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 мин.

Poached Eggs

Няма оценки

Granola

55 мин.

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Няма оценки

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2ч. 5 мин.

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 мин.

Покажи всичко