Устройства и аксесоари
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
Подготовка 5 мин.
Общо 8ч.
4 portions
Съставки
-
carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish6 oz
-
plain yogurt high protein (see Tip)20 oz
-
rolled oats3 oz
-
chia seeds1 tbsp
-
natural vanilla extract2 tsp
-
pure maple syrup plus 2 tsp to serve1 tbsp
-
ricotta cheese2 oz
-
golden raisins1 ½ oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
lemon zest1 tsp
-
water6 oz
-
chopped walnuts2 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
123 mg
Протеин
13.5 g
Калории
1510 kJ /
360 kcal
Мазнини
15.5 g
Фибри
6 g
Наситените мазнини
6.3 g
Въглехидрати
40 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Recipes for Diabetics
26 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоProtein Boosted Banana Bread
2 Std.
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Vegan Huevos Rancheros
4 Std. 45 Min
Green Day Juice
5 Min
Golden Oatmeal
10 Min
Superfood Breakfast Muffins
1 Std.
Cold and Flu Tea Bombs
6 Std. 25 Min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min
Almond Mocha Coffee
5 Min
Granola
55 Min
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8 Std.