Търсене
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
4.3 3 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Salad
  • fennel thinly sliced
    10 ½ oz
  • celery sticks thinly sliced
    10 ½ oz
  • green apple unpeeled, cored and thickly sliced
    5 oz
  • red radishes trimmed and thinly sliced
    4
  • baby leaf salad mix
    2 ½ oz
  • Parmesan cheese shaved (see Tip)
    2 oz
Green Goddess Dressing
  • fresh flat leaf parsley leaves only
    8 sprigs
  • fresh chives
    8 sprigs
  • lemon zest only (no white pith) and juice
    ½
  • garlic clove
    1
  • baby pickled capers
    1 ½ oz
  • ripe avocado small, flesh only
    1
  • Dijon mustard gluten free
    ½ oz
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    3 ½ oz
  • red wine vinegar
    ½ oz
  • cold water to taste (optional)
    2 - 3 tbsp
  • ground black pepper to taste
Crunchy Topping
  • chopped walnuts toasted
    2 oz
  • pumpkin seeds toasted
    ½ oz
  • hemp seeds
    1 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 4840 mg
Протеин 16 g
Калории 1677.5 kJ / 402.5 kcal
Мазнини 30.3 g
Фибри 9.8 g
Наситените мазнини 5.8 g
Въглехидрати 11.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recipes for Diabetics 26 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Curried Lentils

Curried Lentils

4.5(83)

5ч. 15 мин.

Tex-Mex Bowl

Tex-Mex Bowl

4.7(23)

50 мин.

Potato Pancakes

Potato Pancakes

4.3(87)

45 мин.

Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad

Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad

4.0(4)

45 мин.

Butternut Squash Coconut Curry

Butternut Squash Coconut Curry

4.2(47)

40 мин.

Chili Oil Noodles

Chili Oil Noodles

3.7(3)

30 мин.

Fettuccine Alfredo

Fettuccine Alfredo

4.6(11)

40 мин.

Lemon Pasta

Lemon Pasta

4.3(6)

35 мин.

Spaghetti Muffins

Spaghetti Muffins

1.0(1)

55 мин.

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

3.5(6)

25 мин.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

4.3(4)

2ч. 5 мин.

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

4.0(4)

1ч. 15 мин.

 Покажи всичко