Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Nourish Bowl (Diabetes)
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
4 portions
Съставки
-
garlic cloves2
-
fresh ginger peeled, sliced½ oz
-
lime juice3 oz
-
soy sauce, gluten free reduced-salt2 oz
-
sesame oil2 ¼ tsp
-
extra virgin olive oil2 ¼ tsp
-
brown rice "low GI" (see Tip)5 oz
-
water plus extra to rinse rice35 oz
-
frozen edamame thawed7 oz
-
large eggs4
-
fresh baby spinach3 oz
-
avocado (approx. 1 medium), thinly sliced9 oz
-
Lebanese cucumbers thinly sliced1
-
red radishes thinly sliced2 ½ oz
-
red cabbage thinly sliced5 ½ oz
-
black sesame seeds1 tbsp
-
long red chili thinly sliced1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
677.5 mg
Протеин
21.3 g
Калории
1902.5 kJ /
455 kcal
Мазнини
24.5 g
Фибри
12.3 g
Наситените мазнини
4.3 g
Въглехидрати
32.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Recipes for Diabetics
26 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Classic Swiss Fondue
15 Min
Artichoke Fettuccine Alfredo
Keine Bewertungen
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1 Std. 25 Min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 Min
Spaghetti Muffins
55 Min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 Min
Southwest Quinoa
40 Min
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1 Std.
Risotto with Broccolini
35 Min
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40 Min
Mushroom Ragu with Zoodles
40 Min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 Min