Ovos Onsen panados com couve

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч.

6 doses

Съставки

pão ralado panko
150 g
água
1000 g
ovos médios
6
Óleo q.b. p/ fritar
couve branca finamente picada
200 g
molho teriyaki p/ regar
6 c. sopa de
malagueta vermelha cortada em fatias finas
1
Coentros picados p/ polvilhar

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 821.4 mg

Протеин 11.3 g

Калории 827.6 kJ / 197.8 kcal

Мазнини 6.4 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 23.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Podemos mudar para o modo chefe num instante 16 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

40min

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50min

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25min

Patê de atum TM5 e TM6

Patê de atum TM5 e TM6

Pas d’évaluation

Soufflé de queijo

Soufflé de queijo

1h 10min

Mexilhões com molho picante

Mexilhões com molho picante

45min

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

2h

Salada fresca de delícias do mar

Salada fresca de delícias do mar

25min

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30min

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20min

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40min

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35min

Покажи всичко