Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 doses

Съставки

Descascar legumes

beterraba c/ casca, cortada em metades (2 cm de largura aprox.) (ver dica)
500 g
pastinaca c/ casca, cortada em pedaços (5 cm aprox.) (ver dica)
200 g
água
600 g

Salada de beterraba

água
600 g
queijo halloumi cortado em triângulos (2 cm de espessura aprox.)
400 g
azeite p/ fritar
1 c. sopa de
noz
30 g
aneto, fresco só as folhas
10 g
cebola
60 g
alho
1 - 2 dentes de
iogurte grego
220 - 250 g
220 - 250 g iogurte natural
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
vinagre branco
1 - 2 c. sopa de
rábano picante em conserva
1 - 2 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ - ½ c. chá de
Pão integral torrado, cortado em fatias q.b. p/ servir
Rúcula q.b. p/ servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1349.3 mg

Протеин 23.7 g

Калории 2090.9 kJ / 499.7 kcal

Мазнини 30 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 15.9 g

Въглехидрати 36.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta flexitariana 12 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Amêijoas à bulhão pato

30 min

Caldo-verde com batata-doce

45 min

Almôndegas de frango e ervas

35 min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 min

Fusilli com frango e azeitonas

50 min

Tártaro quente de cogumelos

35 min

Patê de alheira

20 min

Bruschetta

35 min

Caviar de cogumelos

20 min

Guisado de favas e alcachofras

No ratings

Salada de frango e abacate

25 min

Entrada de alheira do avô Adelino

2 h

Покажи всичко