Tofu-Reis

3.9 121 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

2 Portionen

Съставки

Sojasauce
40 g
Knoblauch, granuliert
1 TL
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Agavendicksaft
30 g
Wasser
593 g
Salz
1 TL
Basmati-Reis gewaschen
300 g
Tofu, fest
200 g
Sriracha-Sauce
40 g
Sesam
2 EL
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 2836.2 mg

Протеин 30.5 g

Калории 3596.6 kJ / 859.6 kcal

Мазнини 19.7 g

Фибри 6.5 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 142.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Indischer Gemüsereis

1ч.

Original Neapolitanische Pizza

9ч.

One-Pot-Bulgur mit Kürbis

30 мин.

Erdäpfelsackerl mit Mangold und Pilzen (vegan)

1ч. 30 мин.

Chili con Couscous

45 мин.

Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese

1ч. 40 мин.

Bao-Buns

1ч.

Semmelschmarrn

1ч.

Risotto mit Wildbrokkoli

30 мин.

Orangen-Milchreis mit Apfel-Heidelbeer-Kompott

1ч. 25 мин.

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8ч.

Waliser Käsetoast

25 мин.

Покажи всичко