Poulet épicé et riz coco

3.7 32 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч.
6 portions

Съставки

  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 1 piment rouge frais épépiné, grossièrement haché, et un peu pour la finition
  • 20 g d'huile végétale
  • 50 g de pâte de curry thaï jaune
    35 g de pâte de curry rouge
  • 2 tiges de citronnelle fraîche écrasées
    1 c. à café de citronnelle déshydratée
  • 20 g de gingembre frais râpé
  • 2 feuilles de combava fraîches (по избор)
  • 1000 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os (6 hauts de cuisse)
    1000 g de cuisses de poulet, avec os et peau, (6 cuisses)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 600 g d'eau
  • 350 g de lait de coco
  • 350 g de riz basmati
  • coriandre fraîche pour la finition
  • citron vert (по избор) en rondelles, pour la finition

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 582.4 mg
Протеин 34.2 g
Калории 3173.3 kJ / 758.4 kcal
Мазнини 40.1 g
Фибри 1.8 g
Наситените мазнини 16.3 g
Въглехидрати 57.2 g

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