Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
4 portions
Съставки
-
pepper any colour, cut in pieces (1-2 cm)150 - 180 g
-
olive oil20 g
-
garlic clove thinly sliced1
-
100 g green bean, frozengreen asparagus cut in pieces (2-3 cm)100 g
-
broccoli floret150 g
-
mushroom, fresh quartered100 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
water450 g
-
smoked paprika (по избор)1 tsp
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
white short grain rice200 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1218.2 mg
Протеин
20.7 g
Калории
2973.1 kJ /
710.6 kcal
Мазнини
13.9 g
Фибри
23.3 g
Наситените мазнини
2.9 g
Въглехидрати
142.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1ч. 25 мин.
Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta
40 мин.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40 мин.
Puttanesca Penne
50 мин.
Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns
30 мин.
Rice with Duck
1ч. 5 мин.
Spinach and Ricotta Ravioli
1ч. 30 мин.
Pasta in tomato sauce with chorizo
25 мин.
Sicilian Rice Balls (Arancini)
3ч. 5 мин.
Sporki Makaruli (Dirty Macaroni)
2ч. 15 мин.
Obe Ata (Red Pepper Sauce)
1ч. 20 мин.
Bacon and Cabbage Risotto
1ч.