Prawn and Vegetable Rice

Prawn and Vegetable Rice

4.0 32 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

6 portions

Съставки

carrots cut in batons (5 cm x 5 mm)
200 g
vegetable oil
45 g
sunflower oil
red pepper cut in strips (1 cm)
100 g
green pepper cut in strips (1 cm)
100 g
onions cut in wedges
170 g
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
10 g
celery cut in pieces (1 cm)
30 g
fresh button mushrooms sliced (5 mm)
150 g
water
1000 g
jasmine rice
300 g
raw king prawns, peeled, deveined
250 g
oyster sauce gluten free
45 g
gluten-free soy sauce
35 g
tamari

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1309.6 mg

Протеин 12.7 g

Калории 1368.3 kJ / 327 kcal

Мазнини 8.5 g

Фибри 3.2 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 50.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Free From 76 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

1ч. 25 мин.

Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto

35 мин.

Tagliatelle with Pumpkin

1ч. 10 мин.

Browned Pork Rice

1ч.

Vegan Paella with Smoked Tofu

25 мин.

Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti

40 мин.

Pistachio Cream Pasta

30 мин.

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

40 мин.

Feta and Tomato Pasta

40 мин.

Potato Gnocchi

1ч. 15 мин.

Linguine with Bacon and Prawns

35 мин.

Spaghetti Carbonara

40 мин.

Покажи всичко