Prawn and Vegetable Rice

Prawn and Vegetable Rice

4.4 22 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 portions

Съставки

  • carrots cut in batons (5 cm x 5 mm)
    200 g
  • vegetable oil
    45 g
    sunflower oil
  • red pepper cut in strips (1 cm)
    100 g
  • green pepper cut in strips (1 cm)
    100 g
  • onions cut in wedges
    170 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    10 g
  • celery cut in pieces (1 cm)
    30 g
  • fresh button mushrooms sliced (5 mm)
    150 g
  • water
    1000 g
  • jasmine rice
    300 g
  • raw king prawns, peeled, deveined
    250 g
  • oyster sauce gluten free
    45 g
  • gluten-free soy sauce
    35 g
    tamari

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 1309.6 mg
Протеин 12.7 g
Калории 1368.3 kJ / 327 kcal
Мазнини 8.5 g
Фибри 3.2 g
Наситените мазнини 0.7 g
Въглехидрати 50.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко