Устройства и аксесоари
Prawn and Vegetable Rice
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 portions
Съставки
-
carrots cut in batons (5 cm x 5 mm)200 g
-
sunflower oilvegetable oil45 g
-
red pepper cut in strips (1 cm)100 g
-
green pepper cut in strips (1 cm)100 g
-
onions cut in wedges170 g
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
celery cut in pieces (1 cm)30 g
-
fresh button mushrooms sliced (5 mm)150 g
-
water1000 g
-
jasmine rice300 g
-
raw king prawns, peeled, deveined250 g
-
oyster sauce gluten free45 g
-
tamarigluten-free soy sauce35 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1309.6 mg
Протеин
12.7 g
Калории
1368.3 kJ /
327 kcal
Мазнини
8.5 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
0.7 g
Въглехидрати
50.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Free From
76 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSteamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1ч. 25 мин.
Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta
40 мин.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40 мин.
Puttanesca Penne
50 мин.
Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns
30 мин.
Rice with Duck
1ч. 5 мин.
Spinach and Ricotta Ravioli
1ч. 30 мин.
Pasta in tomato sauce with chorizo
25 мин.
Sicilian Rice Balls (Arancini)
3ч. 5 мин.
Sporki Makaruli (Dirty Macaroni)
2ч. 15 мин.
Obe Ata (Red Pepper Sauce)
1ч. 20 мин.
Bacon and Cabbage Risotto
1ч.