Prawn and Vegetable Rice

Prawn and Vegetable Rice

4.0 31 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

6 portions

Съставки

carrots cut in batons (5 cm x 5 mm)
200 g
vegetable oil
45 g
sunflower oil
red pepper cut in strips (1 cm)
100 g
green pepper cut in strips (1 cm)
100 g
onions cut in wedges
170 g
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
10 g
celery cut in pieces (1 cm)
30 g
fresh button mushrooms sliced (5 mm)
150 g
water
1000 g
jasmine rice
300 g
raw king prawns, peeled, deveined
250 g
oyster sauce gluten free
45 g
gluten-free soy sauce
35 g
tamari

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1309.6 mg

Протеин 12.7 g

Калории 1368.3 kJ / 327 kcal

Мазнини 8.5 g

Фибри 3.2 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 50.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Free From 76 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chicken Pesto Tagliatelle

1ч. 5 мин.

Tomato Risotto - Risotto al pomodoro

30 мин.

Chicken Caprese Pasta Salad

25 мин.

Chicken, Spinach and Leek Risotto

30 мин.

Tuna Pasta Bake

1ч.

Creamy Chicken and Chorizo Pasta

30 мин.

Egg Fried Rice

35 мин.

Orzo with Salmon and Spinach

40 мин.

Marry Me Chicken Pasta

30 мин.

Prawn Pasta with Rocket Pesto

55 мин.

Lasagne bolognese

2ч. 30 мин.

Orzo Pasta with Chicken and Pesto

30 мин.

Покажи всичко