Устройства и аксесоари
Prawn and Vegetable Rice
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 portions
Съставки
-
carrots cut in batons (5 cm x 5 mm)200 g
-
sunflower oilvegetable oil45 g
-
red pepper cut in strips (1 cm)100 g
-
green pepper cut in strips (1 cm)100 g
-
onions cut in wedges170 g
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
celery cut in pieces (1 cm)30 g
-
fresh button mushrooms sliced (5 mm)150 g
-
water1000 g
-
jasmine rice300 g
-
raw king prawns, peeled, deveined250 g
-
oyster sauce gluten free45 g
-
tamarigluten-free soy sauce35 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1309.6 mg
Протеин
12.7 g
Калории
1368.3 kJ /
327 kcal
Мазнини
8.5 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
0.7 g
Въглехидрати
50.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Free From
76 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVegan Mushroom and Spinach Lasagne
2ч. 15 мин.
Sicilian Rice Balls (Arancini)
3ч. 5 мин.
Lasagne bolognese
2ч. 30 мин.
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 мин.
Potato Gnocchi
1ч. 15 мин.
Linguine with Bacon and Prawns
35 мин.
Spaghetti Carbonara
40 мин.
Spaghetti Bloody Brain
13ч. 30 мин.
Pasta with Prawn and Pepper Sauce
30 мин.
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs
45 мин.
Beef and Olive Meatballs with Spaghetti
40 мин.
Chicken and Mushroom Rice
55 мин.