![Prawn and Vegetable Rice Prawn and Vegetable Rice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1c5d556785c7f834ba31a7c024261cb3/Derivates/f4591417635199af19929b2dcec30bfbba481b72.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 200 g carrots, cut in batons (5 cm x 5 mm)
-
45
g vegetable oil
или sunflower oil - 100 g red pepper, cut in strips (1 cm)
- 100 g green pepper, cut in strips (1 cm)
- 170 g onions, cut in wedges
- 2 garlic cloves
- 10 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 30 g celery, cut in pieces (1 cm)
- 150 g fresh button mushrooms, sliced (5 mm)
- 1000 g water
- 300 g jasmine rice
- 250 g raw king prawns, peeled, deveined
- 45 g oyster sauce, gluten free
-
35
g gluten-free soy sauce
или tamari
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1368.3 kJ / 327 kcal
- Белтъци
- 12.7 g
- Въглехидрати
- 50.5 g
- Мазнини
- 8.5 g
- Наситените мазнини
- 0.7 g
- Фибри
- 3.2 g
- Натрий
- 1309.6 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоAsian-style Rice with Eggs and Vegetables
30 Min
Chicken and Spinach Lasagne
1 Std. 15 Min
Ultimate Mac 'N' Cheese with Herb Crumb
1u. 10min
Chicken Caprese Pasta Salad
25min
Japanese Ramen Noodle Soup
1h 40min
Spaghetti carbonara
40min
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra
1h 40min
Pumpkin Risotto with Bacon
50min
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'
25min
Sausage and Fennel Orzotto
50min
Pasta with Spicy Prawns and Ginger
25min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30 Min