Verrines légères betterave et fromage à tartiner

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.7 79 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
6 portions

Съставки

  • 500 g de betteraves cuites coupées grossièrement
  • 150 g de fromage à tartiner, allégé type Saint-Môret
  • 2 c. à café de jus de citron
  • quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
  • 2 - 3 brins de basilic frais équeutés
  • 2 pincées de fleur de sel
  • 6 amandes décortiquées
  • herbes aromatiques fraîches (basilic, menthe, ciboulette, par ex.), pour la finition

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 154.8 mg
Протеин 3.5 g
Калории 384.4 kJ / 91.9 kcal
Мазнини 4.5 g
Фибри 2.5 g
Наситените мазнини 2.3 g
Въглехидрати 10.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко