Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

4.3 153 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

2 porcje

Съставки

Placki

2 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
200 g serka wiejskiego
1 jajko
30 g mleka
50 g mąki pszennej pełnoziarnistej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki soli

Dodatki

40 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki

40 g liści kapusty włoskiej, pokrojonych na kawałki
300 g wody
sól do oprószenia
olej do smażenia
2 - 4 plastry szynki drobiowej pokrojonej w paski
pieprz czarny, mielony do oprószenia

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1223 mg

Протеин 26.8 g

Калории 1442.4 kJ / 344.8 kcal

Мазнини 14.5 g

Фибри 1.6 g

Наситените мазнини 4.9 g

Въглехидрати 26.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PO TRENINGU 10 Рецепти
Полша

Wysokobiałkowe przepisy 100 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Musli energetyczne

25min

Upiększające smoothie truskawkowe

5min

Bento z pandami

1h

Kanapki z siekanymi składnikami

2h 15min

Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

15min

Owsianka z marchewką i daktylami

20min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45min

Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)

20min

Kanapki z pastą z kurczaka (BLW, dla dzieci)

30min

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

1h 45min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3h 30min

Покажи всичко