Устройства и аксесоари
Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
2 portions
Съставки
Flavored Bread Crumbs
-
2 oz white breadbread roll2 oz
-
garlic clove1
-
5 sprigs fresh parsleyfresh cilantro5 sprigs
Three Courses
-
carrots cut into pieces (1 in.), divided9 oz
-
zucchini cut into pieces (1 in.), divided9 oz
-
leek white part only, sliced, divided3 ½ oz
-
18 oz turkey breasts, skinless, cut into strips (4 in. x ¾ in.)chicken breasts, skinless, boneless cut into strips (4 in. x ¾ in.)18 oz
-
salt divided2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh thyme (по избор)2 sprigs
-
1 pear, cut into eighthsapple cut into eighths1
-
1 tbsp honeysugar1 tbsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
lemon grated zest only1
-
yellow onions halved5 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
dried bay leaf1
-
water23 oz
-
long-grain rice4 oz
Béchamel Sauce
-
milk9 oz
-
all-purpose flour1 oz
-
unsalted butter½ oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
Трудност
средно
Хранене за 1 portions
Протеин
87 g
Калории
4658 kJ /
1114 kcal
Мазнини
29 g
Фибри
11.9 g
Въглехидрати
117 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
The basic cookbook
177 Рецепти
Канада
Канада
The Basic Cookbook
176 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMaple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1ч. 5 мин.
Green Goddess Salad
10 мин.
Gluten-Free Veggie Pizza Crust
45 мин.
"Marry Me" Chicken Pasta
30 мин.
Caprese Frittata
30 мин.
Chili Oil Noodles
30 мин.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 мин.
Green Goddess Salad
10 мин.
Garden Green Crêpes
1ч. 15 мин.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 мин.
"Marry Me" Chicken Pasta
30 мин.
"Marry Me" Chicken Pasta
30 мин.