Risotto sain à la tomate et au parmesan

Risotto sain à la tomate et au parmesan

4.5 142 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

60 g de parmesan coupé en morceaux
150 g d'oignons coupés en deux (2 oignons env.)
2 c. à café d'huile d'olive
160 g de riz spécial risotto
1 cube de bouillon de volaille
500 g d'eau
150 g de coulis de tomates nature
1 c. à café bombée de basilic frais ciselé
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 261.3 mg

Протеин 8.8 g

Калории 1023.9 kJ / 244.7 kcal

Мазнини 6.5 g

Фибри 1.1 g

Наситените мазнини 2.9 g

Въглехидрати 37.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A fond la forme ! 12 Рецепти
Франция

Autour de la tomate Vol. II 13 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lasagne aux trois poivrons

1ч. 25 мин.

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25 мин.

Poisson aigre-doux et riz jasmin

1ч. 5 мин.

Kedgeree (Riz au curry et au haddock)

45 мин.

Japchae

50 мин.

Pad thaï aux crevettes

45 мин.

Soupe aux tortellini

30 мин.

Rigatoni et pesto de mâche

20 мин.

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

1ч.

Poke bowl thon, mangue et riz basmati complet

Няма оценки

Riz complet au curcuma

45 мин.

Risotto lotte et lard

50 мин.

Покажи всичко