Устройства и аксесоари
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
3 Portionen
Съставки
-
Mie-Nudeln in 2-4 Blöcken250 g
-
Möhren in Stiften (0,5 x 5 cm)100 g
-
rote Paprika in Streifen (ca. 1 cm)100 g
-
Brokkoliröschen klein (2-3 cm)100 g
-
Wasser300 g
-
Kokosmilch400 g
-
Erdnusscreme80 g
-
Tomatenmark30 g
-
Salz2 TL
-
2 TL gelbe Currypasterote Currypaste2 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
3194 mg
Протеин
20 g
Калории
3471 kJ /
830 kcal
Мазнини
47 g
Фибри
5.7 g
Наситените мазнини
28 g
Въглехидрати
71 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
THERMOMIX® Magazin 5/2025
41 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 мин.
Spargelcurry
35 мин.
Chili sin Carne
1ч.
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40 мин.
Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer
1ч.
Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce
55 мин.
Kichererbsen-Patties
30 мин.
Nacho-Auflauf
1ч. 15 мин.
Käsefondue
15 мин.
Mini-Auberginen-Pizzen
1ч.
Black Bean Pattie
30 мин.
Spinat-Pizza mit Ei
1ч. 45 мин.