Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

4.4 60 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

2 porcje

Съставки

olej do natłuszczenia
180 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g mleka

250 g napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego
100 g płatków owsianych, górskich
2 jajka
30 g rodzynek (по избор)
10 g orzechów włoskich, łuskanych (по избор) grubo pokrojonych
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
2 szczypty soli
20 g miodu, płynnego
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 485.9 mg

Протеин 17 g

Калории 1825.1 kJ / 436.2 kcal

Мазнини 11.6 g

Фибри 6.6 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 67.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Brioszki prosiaczki

2ч.

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

3ч. 50 мин.

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 мин.

Truskawkowe smoothie bowl

20 мин.

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 мин.

Dyniowe pancakes

20 мин.

Dyniowe cynamonki

3ч. 40 мин.

Pudding chia z matchą i owocami

30 мин.

Jajecznica na parze

15 мин.

Upiększające smoothie truskawkowe

5 мин.

Zupa mleczna z szybkimi zacierkami

25 мин.

Owsianka dyniowa

25 мин.

Покажи всичко