Преминете към основното съдържание Търсене

Pudding chia z matchą i owocami
3.6 19 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
4 porcje
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 20 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
  • 400 g mleka
    400 g napoju roślinnego
  • 1 banan pokrojony na kawałki
  • 80 g nasion chia
  • 2 - 3 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
  • owoce świeże, np. truskawki, maliny, borówki, do podania

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 55.3 mg
Протеин 7.4 g
Калории 879.3 kJ / 210.2 kcal
Мазнини 11.2 g
Фибри 8.1 g
Наситените мазнини 3.7 g
Въглехидрати 22.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Matcha 8 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

4.8(1.6K)

40 мин.

Shakshuka na Varomie

4.5(5.7K)

35 мин.

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2ч.

Shakshuka z patelni

4.7(458)

50 мин.

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

4.8(198)

50 мин.

Frittata ze szparagami

4.4(80)

50 мин.

Minishakshuki z fetą

4.3(49)

20 мин.

Piknikowe wegetariańskie empanadas

4.6(161)

1ч. 10 мин.

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25 мин.

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

4.8(445)

1ч.

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

4.2(718)

25 мин.

Granola

4.9(372)

1ч. 40 мин.

 Покажи всичко