Преминете към основното съдържание Търсене

Pudding chia z matchą i owocami
3.6 19 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
4 porcje
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 20 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
  • 400 g mleka
    400 g napoju roślinnego
  • 1 banan pokrojony na kawałki
  • 80 g nasion chia
  • 2 - 3 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
  • owoce świeże, np. truskawki, maliny, borówki, do podania

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 55.3 mg
Протеин 7.4 g
Калории 879.3 kJ / 210.2 kcal
Мазнини 11.2 g
Фибри 8.1 g
Наситените мазнини 3.7 g
Въглехидрати 22.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Matcha 8 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie z jagodami acai

4.5(34)

10 мин.

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

4.7(64)

10 мин.

Koktajl egzotyczny

4.0(22)

5 мин.

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7.1K)

45 мин.

Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio

4.5(2)

2ч. 30 мин.

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

4.0(25)

1ч. 45 мин.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(7)

1ч. 50 мин.

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3.8(12)

3ч. 30 мин.

Dyniowe pancakes

4.8(46)

20 мин.

Jajeczne gałki oczne na Halloween

4.0(5)

15 мин.

Dyniowe cynamonki

4.7(131)

3ч. 40 мин.

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.9(7)

35 мин.

 Покажи всичко