Устройства и аксесоари
Chopsuey (Mixed Vegetables)
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
6 portions
Съставки
-
garlic cloves3
-
oil10 g
-
chicken breast cut into strips (1 cm)50 g
-
broccoli florets50 g
-
cauliflower florets50 g
-
carrots thinly sliced100 g
-
oyster sauce40 g
-
water50 g
-
ground black pepper1 pinch
-
cornflour (starch)1 tbsp
-
water2 tbsp
-
snow peas100 g
-
mix of green and red peppers roughly cut100 g
-
red onions quartered50 g
-
baby corn, canned cut in half50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
207.5 mg
Протеин
3.6 g
Калории
303.5 kJ /
72.5 kcal
Мазнини
2.8 g
Фибри
1.9 g
Наситените мазнини
0.5 g
Въглехидрати
9.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSpaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 мин.
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1ч. 35 мин.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30ч.
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 мин.
Baked chicken pizzaiola
55 мин.
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 мин.
Vegan Cashew Sauté
35 мин.
Creamy "marry me" chicken pasta
30 мин.
Steamed Frittata Egg Cups
45 мин.
Sliced Fish Tofu Soup
2ч. 10 мин.
Garden Green Crêpes
1ч. 15 мин.
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1ч. 15 мин.