Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 portion

Съставки

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 87.8 mg

Протеин 6.4 g

Калории 757.6 kJ / 181.1 kcal

Мазнини 9.9 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 3.2 g

Въглехидрати 19.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralize Your Life 21 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Breakfast Scones

30 мин.

Crêpes

1ч. 15 мин.

French Toast

40 мин.

Pancakes and Waffles

40 мин.

Baked Spinach and Eggs

35 мин.

Blueberry Jam

Няма оценки

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 мин.

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 мин.

Steamed Banana Muffins

30 мин.

Coloured Eggs

40 мин.

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Няма оценки

Cashew and Cacao Smoothie

5 мин.

Покажи всичко