Устройства и аксесоари
Pinakbet
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
8 portions
Съставки
-
garlic cloves2
-
red onions quartered30 g
-
vegetable oil20 g
-
tomatoes cut into wedges50 g
-
pork mince, lean50 g
-
pumpkin cut in cubes (3 cm)150 g
-
Chinese long beans cut in pieces (3 cm)150 g
-
bitter gourd sliced in half, deseeded with white membrane removed and cut in pieces (1 cm)150 g
-
okra, fresh cut in half diagonally150 g
-
aubergines cut in pieces diagonally (2 cm)150 g
-
bagoong40 g
-
fish sauce15 g
-
sugar10 g
-
raw shrimp, peeled, deveined100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
616 mg
Протеин
4.1 g
Калории
316.4 kJ /
75.6 kcal
Мазнини
3.4 g
Фибри
1.9 g
Наситените мазнини
0.6 g
Въглехидрати
8.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Filipino Favorites
8 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBlack bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 мин.
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 мин.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40 мин.
BBQ Jackfruit Burritos
45 мин.
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 мин.
Quick pulled pork in beer sauce
35 мин.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1ч. 5 мин.
Laing
1ч. 50 мин.
Stuffed jacket potatoes (two ways)
1ч. 10 мин.
Tomato and bacon spaghetti
35 мин.
Honey soy tofu with steamed rice
40 мин.
KL Hokkien Noodles
35 мин.