Преминете към основното съдържание Търсене
Dal à la courge

Dal à la courge
4.3 26 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 150 g d'oignons coupés en quatre
  • 3 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 500 g de courge butternut pelée, épépinée, en dés (1½ cm)
  • 200 g de lentilles, sèches noires, (beluga, cuisson 20 minutes)
  • 30 g de purée d'amande blanche (clair)
  • 20 g de concentré de tomate
  • 2 c. à soupe de curry en poudre (doux)
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 750 g d'eau
  • 4 brins de coriandre, fraîche feuilles
    arrachées et grossièrement hachées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 16.5 g
Калории 1503.4 kJ / 359.3 kcal
Мазнини 10.7 g
Въглехидрати 55.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisine d'automne au quotidien 8 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dal de lentilles corail (2 portions)

4.3(22)

35 мин.

Salade de lentilles aux aubergines

4.9(41)

40 мин.

Bao-Buns avec le Nester

4.5(4)

1ч.

Salade de chou rouge, carottes et feta

4.3(31)

15 мин.

Dhal

4.3(43)

40 мин.

Curry de légumes à l'indienne

4.5(84)

1ч. 10 мин.

Curry de lentilles

4.5(59)

50 мин.

Risotto au poireau

4.4(58)

40 мин.

Burger végétarien aux haricots

4.2(46)

1ч. 20 мин.

Tomates soufflées à la ricotta

4.3(161)

30 мин.

Pâtes aux tomates et à la feta

5.0(3)

50 мин.

Lasagne ratatouille au pesto de tomates

4.3(9)

1ч. 40 мин.

 Покажи всичко