Устройства и аксесоари
Salmón con brócoli, salsa de miel y mostaza
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porciones
Съставки
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
20 g de miel
-
20 g de mostaza
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
500 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
400 g de papa, pelado, cortado en dados (1,5 cm)400 g de camote naranja pelado, cortado en dados (1,5 cm)
-
400 g de brócoli trozos pequeños (3 cm)
-
800 g de filete de salmón fresco, limpios (4 piezas)
-
¼ cdita de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear
-
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
-
150 g de queso feta
-
2 cdas de aceite de oliva
-
¼ cdita de hojuela de chile seco
Трудност
лесно
Хранене за 4 porciones
Натрий
2446.6 mg
Протеин
203.5 g
Калории
12730.7 kJ /
3042.7 kcal
Мазнини
188.5 g
Фибри
23.7 g
Наситените мазнини
53.7 g
Въглехидрати
134 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоHamburguesa trufada
40 мин.
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1ч.
Tacos de suadero
45 мин.
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 мин.
5 platillos en 1
1ч.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ч.
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
Няма оценки
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 мин.
Chilaquiles con Omelette
25 мин.
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 мин.
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 мин.
Salmón con quinoa y toronja
50 мин.