Устройства и аксесоари
Ensalada de berenjenas y lentejas
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
2 porciones
Съставки
-
aceite de oliva para engrasar
-
380 g de berenjena en cubos (1-2 cm)
-
80 g de cebolla morada en rebanadas (0,5 cm)
-
100 g de pimiento rojo en cubos (1-2 cm)
-
2 pizcas de hojuela de chile seco, o al gusto2 pizcas de chile en polvo o al gusto
-
1 cdita de sal
-
1 ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
-
2 cdita de miel de abeja
-
2 ½ cdas de aceite de oliva
-
240 g de lentejas precocinadas
-
1 ramillete de mezcla de hierbas frescas cilantro, hierbabuena y albahaca.
-
1 diente de ajo
-
1 cdita de mostaza Dijon
-
20 g vinagre balsámico blanco20 g de vinagre de frambuesa
-
25 g aceite de oliva
-
20 g de agua fría
-
1 - 2 cda de pasitas, cualquier tipo
-
200 g de queso panela
-
¼ cdita de hojas de menta frescas
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
2135.8 mg
Протеин
47.6 g
Калории
4556.6 kJ /
1089.1 kcal
Мазнини
52.9 g
Фибри
22.8 g
Наситените мазнини
19.4 g
Въглехидрати
113.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mujeres 50+
5 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEnsalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos
15min
Plátanos asados con queso y mojo verde
45min
Totopos con requesón
1h 20min
Ensalada de tomates y pesto de quelites
10min
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30min
Crêpes de gazpacho
1h
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10min
Ensalada con trigo tierno
30min
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35min
Bruschetta mediterránea de frijol
5min
Paté navideño de salmón ahumado
4h 10min
Huevos pochados
15min