Устройства и аксесоари
Ensalada de berenjenas y lentejas
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
2 porciones
Съставки
-
aceite de oliva para engrasar
-
380 g de berenjena en cubos (1-2 cm)
-
80 g de cebolla morada en rebanadas (0,5 cm)
-
100 g de pimiento rojo en cubos (1-2 cm)
-
2 pizcas de hojuela de chile seco, o al gusto2 pizcas de chile en polvo o al gusto
-
1 cdita de sal
-
1 ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
-
2 cdita de miel de abeja
-
2 ½ cdas de aceite de oliva
-
240 g de lentejas precocinadas
-
1 ramillete de mezcla de hierbas frescas cilantro, hierbabuena y albahaca.
-
1 diente de ajo
-
1 cdita de mostaza Dijon
-
20 g vinagre balsámico blanco20 g de vinagre de frambuesa
-
25 g aceite de oliva
-
20 g de agua fría
-
1 - 2 cda de pasitas, cualquier tipo
-
200 g de queso panela
-
¼ cdita de hojas de menta frescas
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
2135.8 mg
Протеин
47.6 g
Калории
4556.6 kJ /
1089.1 kcal
Мазнини
52.9 g
Фибри
22.8 g
Наситените мазнини
19.4 g
Въглехидрати
113.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mujeres 50+
5 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTacos de camarón de la Viga
40 мин.
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35 мин.
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1ч.
Empanadas veganas con relleno de champiñones
1ч. 20 мин.
Alcachofas de Tudela con vinagreta al aroma de cítricos (Navarra)
12ч. 30 мин.
Ensalada gaucha
20 мин.
Croquetas de jamón serrano
10ч.
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4ч. 30 мин.
Almejas a la sidra
15 мин.
Ensalada con trigo tierno
30 мин.
Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)
15 мин.
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1ч.