Устройства и аксесоари
Zuppa di miso con soba
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
4 porzioni
Съставки
-
2000 g di acqua
-
3 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
10 g di zenzero, radice fresca sbucciata e a pezzi
-
10 - 15 g di alga kombu a pezzi (2-3 cm)
-
15 g di funghi shiitake secchi
-
200 g di tofu a cubetti (2 cm)
-
2 cucchiai di salsa di soia
-
½ - 1 cucchiaio di Tabasco (по избор)
-
½ lime il succo
-
150 g di cavolo nero a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di spaghettini cinesi, tipo noodles di tipo soba
-
70 - 80 g di miso
-
50 g di cipollotti puliti e a pezzi (5 mm)
-
½ cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
-
½ cucchiaino di semi di sesamo neri
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
12.7 g
Калории
1619 kJ /
287 kcal
Мазнини
12.5 g
Фибри
3.8 g
Въглехидрати
30.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Giappone
5 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMinestra della nonna
50 мин.
Lenticchie all'indiana
35 мин.
Zuppa di fagioli con patate e chorizo
35 мин.
Tortellini in brodo di gallina
Няма оценки
Vellutata di cavolo viola e panna
1ч. 40 мин.
Vellutata porri, patate, prosciutto e crema al limone
50 мин.
Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental
55 мин.
Vellutata di piselli senza scarti
2ч.
Zuppa con spaghetti di Daikon
50 мин.
Gamberoni in guazzetto
40 мин.
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1ч. 10 мин.
Zuppa di piselli secchi
1ч. 25 мин.