Coconut Dhal

5.0 4 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

yellow onions halved
8 oz
fresh green chilies (e.g. Hatch, serrano. Indian long, poblano), seeds removed if necessary
1 - 2
tomatoes quartered
5 oz
dried red lentils
9 oz
canned coconut milk
13 ½ oz
ground turmeric
1 tsp
mustard seeds, black
2 tsp
2 tsp mustard seed, white
water
10 ½ oz
vegetable stock paste
½ tsp
½ vegetable stock cube, crumbled
fresh baby spinach coarsely chopped
4 oz
4 oz fresh spinach leaves, coarsely chopped
cilantro coarsely chopped, to garnish
2 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 20.6 g

Калории 1938.3 kJ / 463.3 kcal

Мазнини 14.7 g

Въглехидрати 55.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Рецепти
Съединени щати

TM7™ Manifesto 200 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55 min.

Illinois Pierogi

Illinois Pierogi

2h 30 min.

Potato Pancakes

Potato Pancakes

45 min.

Classic Swiss Fondue

Classic Swiss Fondue

15 min.

Artichoke Fettuccine Alfredo

Artichoke Fettuccine Alfredo

Nu există evaluări

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1h 15 min.

Vegan Eggplant Massaman Curry

Vegan Eggplant Massaman Curry

Nu există evaluări

Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

35 min.

Potato Pancakes

Potato Pancakes

45 min.

Black Bean Walnut Patties

Black Bean Walnut Patties

35 min.

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

25 min.

Vegan Mac and Cheese (TM7)

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 min.

Покажи всичко