Устройства и аксесоари
Coconut Dhal
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
yellow onions halved8 oz
-
fresh green chilies (e.g. Hatch, serrano. Indian long, poblano), seeds removed if necessary1 - 2
-
tomatoes quartered5 oz
-
dried red lentils9 oz
-
canned coconut milk13 ½ oz
-
ground turmeric1 tsp
-
2 tsp mustard seed, whitemustard seeds, black2 tsp
-
water10 ½ oz
-
½ vegetable stock cube, crumbledvegetable stock paste½ tsp
-
4 oz fresh spinach leaves, coarsely choppedfresh baby spinach coarsely chopped4 oz
-
cilantro coarsely chopped, to garnish2 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
20.6 g
Калории
1938.3 kJ /
463.3 kcal
Мазнини
14.7 g
Въглехидрати
55.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоVegetarian Chili
50 мин.
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1ч. 5 мин.
Lemon Pasta
35 мин.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 мин.
Ramen Noodle Soup
40 мин.
Potato Pancakes
45 мин.
Mushroom Ragu with Zoodles
40 мин.
Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola
25 мин.
Mulukhiyah (Molokhia)
Няма оценки
Koshery
Няма оценки
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 мин.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 мин.