Устройства и аксесоари
Coconut Dhal
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
yellow onions halved8 oz
-
fresh green chilies (e.g. Hatch, serrano. Indian long, poblano), seeds removed if necessary1 - 2
-
tomatoes quartered5 oz
-
dried red lentils9 oz
-
canned coconut milk13 ½ oz
-
ground turmeric1 tsp
-
2 tsp mustard seed, whitemustard seeds, black2 tsp
-
water10 ½ oz
-
½ vegetable stock cube, crumbledvegetable stock paste½ tsp
-
4 oz fresh spinach leaves, coarsely choppedfresh baby spinach coarsely chopped4 oz
-
cilantro coarsely chopped, to garnish2 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
20.6 g
Калории
1938.3 kJ /
463.3 kcal
Мазнини
14.7 g
Въглехидрати
55.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasta Primavera
35 min
Tomato Soup with Burrata
35 min
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1 godz. 5 min
Southern Mac & Cheese
30 min
Eggplant Stacks
1 godz. 35 min
Keto Stuffed Acorn Squash
1 godz. 20 min
Baked Mushroom Empanadas
1 godz. 50 min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 min
Dhaba Style Dal Fry
Brak ocen
Sambar
Brak ocen
Palak Paneer
Brak ocen