Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

4.2 52 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 Portionen

Съставки

Rucola-Pesto

Parmesan in Stücken (2 cm)
60 g
Zitrone, unbehandelt
1
Pinienkerne
30 g
Knoblauchzehen
2
Rucola
85 g
natives Olivenöl
75 g
Salz
¼ TL

Gemüse und Fertigstellung

Olivenöl zum Einfetten
Brokkoliröschen
560 g
rote Zwiebeln in dünnen Scheiben (1 mm)
220 g
Cherry-Tomaten halbiert
220 g
Feta zerkrümelt
150 g
Zitronen halbiert
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 497 mg

Протеин 12 g

Калории 1383 kJ / 331 kcal

Мазнини 27 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 8 g

Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

An unserem Tisch ist immer Platz! 26 Рецепти
Австрия

An unserem Tisch ist immer Platz!  39 Рецепти
Германия

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Indischer Gemüsereis

1ч.

Original Neapolitanische Pizza

9ч.

One-Pot-Bulgur mit Kürbis

30 мин.

Erdäpfelsackerl mit Mangold und Pilzen (vegan)

1ч. 30 мин.

Süsskartoffeln mit Halloumi-Erbsen-Topping und Kefir-Drink

45 мин.

Chili con Couscous

45 мин.

Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese

1ч. 40 мин.

Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce

45 мин.

Bao-Buns

1ч.

Semmelschmarrn

1ч.

Gemüse-Tofu-Lasagne

1ч. 15 мин.

Dal Makhani

1ч. 15 мин.

Покажи всичко