Устройства и аксесоари
Mediterranean Chicken
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
10 portion
Съставки
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
chicken breast, skin on or skinless, boneless skinless1135 g
-
salt to season, to taste
-
black pepper, ground to season, to taste
-
artichoke heart, marinated drained and halved340 g
-
115 g olive, green, pitted, drainedKalamata olive, pitted drained115 g
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
extra virgin olive oil1 tablespoon
-
garlic clove5
-
dill, fresh leaves only, to taste10 sprig
-
red bell pepper stem and seeds removed, quartered115 g
-
red onion quartered115 g
-
5 sprigs oregano, freshoregano, dried1 tbsp
-
heirloom tomato quartered340 g
-
bay leaf, dried3
-
lemon halved1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
493.9 mg
Протеин
25.7 g
Калории
1223 kJ /
292.3 kcal
Мазнини
18.3 g
Фибри
2.7 g
Наситените мазнини
3.9 g
Въглехидрати
6.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоMeatballs with tomato sauce
45 мин.
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 мин.
Golden Spiced Turkey Kefta
30 мин.
Chicken Breasts Pizzaiola
55 мин.
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1ч.
Meatballs with Tomato Sauce
45 мин.
Korean Fried Chicken
3ч. 10 мин.
Pulled Pork Burgers
4ч. 50 мин.
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 мин.
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 мин.
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13ч. 20 мин.
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 мин.