Устройства и аксесоари
Mediterranean Chicken
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
10 portion
Съставки
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
chicken breast, skin on or skinless, boneless skinless1135 g
-
salt to season, to taste
-
black pepper, ground to season, to taste
-
artichoke heart, marinated drained and halved340 g
-
115 g olive, green, pitted, drainedKalamata olive, pitted drained115 g
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
extra virgin olive oil1 tablespoon
-
garlic clove5
-
dill, fresh leaves only, to taste10 sprig
-
red bell pepper stem and seeds removed, quartered115 g
-
red onion quartered115 g
-
5 sprigs oregano, freshoregano, dried1 tbsp
-
heirloom tomato quartered340 g
-
bay leaf, dried3
-
lemon halved1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
493.9 mg
Протеин
25.7 g
Калории
1223 kJ /
292.3 kcal
Мазнини
18.3 g
Фибри
2.7 g
Наситените мазнини
3.9 g
Въглехидрати
6.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCochinita Pibil
4ч.
Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
5ч. 15 мин.
Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth
1ч. 10 мин.
Carnitas
50 мин.
Golden Spiced Turkey Kefta
30 мин.
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 мин.
Meatloaf
1ч. 20 мин.
Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3ч. 10 мин.
Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint
1ч. 15 мин.
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13ч. 20 мин.
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1ч. 10 мин.
Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)
1ч. 50 мин.