Устройства и аксесоари
Paneer masala & steamed rice
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
basmati rice350 g
-
water plus extra to rinse650 g
-
sea salt1 ½ tsp
-
ghee or oil3 tbsp
-
cumin seeds½ tsp
-
dried curry leaves10
-
brown onion cut into quarters1
-
fresh long red chilli trimmed and cut into halves, plus extra sliced to garnish1
-
garlic cloves3
-
piece fresh ginger2 cm
-
ground cinnamon¼ tsp
-
tandoori paste100 g
-
canned diced tomatoes (400 g)1 can
-
capsicum cut into strips (0.5 x 2 cm)1
-
ground black pepper2 pinches
-
paneer cut into pieces (2 cm)400 g
-
frozen baby peas80 g
-
fresh baby spinach60 g
-
Greek yoghurt120 g
-
fresh coriander leaves leaves only, torn into pieces, to garnish
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1865.8 mg
Протеин
31.2 g
Калории
3447.2 kJ /
823.9 kcal
Мазнини
21.6 g
Фибри
22.8 g
Наситените мазнини
8.9 g
Въглехидрати
137.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Everyday Varoma
8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCauliflower gratin
1ч.
Feta, spinach and potato frittata
1ч.
Risotto pomodori with burrata
30 мин.
Sweet potato lasagne
1ч. 20 мин.
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 мин.
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 мин.
Pasta alla Vodka
15 мин.
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 мин.
Garlic mushrooms
25 мин.
Zucchini, lentil and coconut stew
30 мин.
Truffled roast pumpkin risotto
35 мин.
Lentil bolognese
30 мин.