Süsskartoffel-Mais Suppe

Süsskartoffel-Mais Suppe

4.0 25 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 Portionen

Съставки

Zuckermais, aus der Dose abgetropft
250 g
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln geviertelt
200 g
Olivenöl
20 g
Süsskartoffeln geschält, in Würfeln (2 cm)
650 g
Milch
300 g
Wasser
300 g
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) zerkrümelt
1
1 geh. TL Gemüsebouillon Paste, zerkrümelt
Paprikapulver edelsüss
1 TL
Cayennepfeffer, gemahlen (по избор)
2 Prisen
Meersalz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zur Dekoration
¼ TL
Vollrahm
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 8.7 g

Калории 2018.2 kJ / 482.4 kcal

Мазнини 27.5 g

Въглехидрати 54.7 g

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