Sayadieh (riz épicé au poisson)

Sayadieh (riz épicé au poisson)

3.7 10 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

100 g d'oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour le poisson
250 g de riz basmati
1 c. à café de harissa
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de paprika
2 c. à café de curcuma en poudre
du sel
du poivre moulu
700 g d'eau
500 g de dos de cabillaud en morceaux
10 feuilles de coriandre fraîche
50 g d'amandes décortiquées et concassées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 31 g

Калории 1980 kJ / 471 kcal

Мазнини 16 g

Въглехидрати 51 g

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