Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix

Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix

5.0 1 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 portion

Съставки

200 g de carottes extrémités coupées, épluchées
200 g de pommes Les extrémités sont coupées, les morceaux sont petits ou coupés en deux pour s'adapter à la mangeoire.
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
45 g d'huile d'olive

45 g d'huile de tournesol
1 c. à soupe de miel

1 c. à soupe de sirop d'érable
2 c. à thé de moutarde
½ c. à thé de sel
3 - 4 pincée de poivre noir moulu
150 g de feta
40 g noix, concassée

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 811.6 mg

Протеин 9.8 g

Калории 1562.7 kJ / 373.5 kcal

Мазнини 30.2 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 9.8 g

Въглехидрати 19.2 g

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