Устройства и аксесоари
Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 portions
Съставки
Flatbread
-
extra virgin olive oil20 g
-
water150 g
-
white sugar1 tsp
-
dried instant yeast2 tsp
-
baker's flour300 g
-
salt½ tsp
Topping
-
beetroot trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)150 g
-
carrot 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil20 g
-
red capsicum cut into slices (5 mm)150 g
-
crème fraîche150 g
-
haloumi or feta cheese150 g
-
walnut halves roughly chopped50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
713 mg
Протеин
19.7 g
Калории
2862 kJ /
684.1 kcal
Мазнини
35.1 g
Фибри
6.5 g
Наситените мазнини
12.4 g
Въглехидрати
74 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Spiralize your life (using modes)
19 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrispy smashed potato salad with whipped feta
1ч. 35 мин.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1ч.
Warm Mediterranean couscous salad
30 мин.
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 мин.
Cauliflower hummus with green vegetables
1ч.
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1ч.
Pierogi (Cheese dumplings)
1ч. 30 мин.
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40 мин.
Satay noodle salad
35 мин.
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 мин.
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20 мин.
Goats cheese and caramelised onion mille feuille
1ч. 50 мин.