Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

4.7 7 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 8ч.

6 portions

Съставки

rolled oats divided
9 oz
oat milk
20 oz
pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)
4 oz
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)
chia seeds
1 tbsp
vanilla extract
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fresh fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 21.1 mg

Протеин 12.8 g

Калории 1465.9 kJ / 350.4 kcal

Мазнини 13.9 g

Фибри 8.5 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 46.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Allergen Free Snacks 8 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coffee Shop Egg Bites

50 мин.

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45 мин.

Three Egg French Omelet

30 мин.

Poached Eggs

15 мин.

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 мин.

Gut Immunity Shot

5 мин.

English Breakfast Popovers

35 мин.

Turkish Eggs (Çılbır)

35 мин.

Classic Pancakes

50 мин.

Pancakes and Waffles

40 мин.

French Toast

40 мин.

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 мин.

Покажи всичко